エルセーヌ 奈良

MENU

エルセーヌ奈良の店舗

エルセーヌ 奈良八木店

 

住所 〒634-0804

奈良県橿原市内膳町1-4-8
U・遊IIndビル 4F

アクセス 大和八木駅(近鉄)から徒歩5分になります。
営業時間 午前 10:30 〜 午後 8:00 

( 定休日:火曜日 )

 

≫エルセーヌの公式サイトはこちら

エアロビクスで脂肪燃焼

エアロビクスもダイエットの定番ですよね。見た目は華やかですが、かなりハードですね。スポーツクラブでも人気のクラスは人が多すぎて入れないこともあります。メニューも全身を使うように組まれていることが多いですから、脂肪燃焼には効果がありますね。時間があればエアロビクスの教室をはしごしちゃってもいいですね。